以前から気になっていた目じり近くにある1円玉大のシミ。 毎日、コンシーラーを心の友として、戦ってきたけど 思い切って、皮膚科で取ってもらいました。 あ～～、こんなに簡単に取れるなら、ウジウジせずにさっ…

10月15日。 朝起きて、いつものように体重計に乗ると 🏆🏆　49.9kg　🏆🏆 になっていました。 2022年7月のブログでは体重は55kg越えだったけれど、そこから5kg減。 11月半ばを過ぎた今…

2022年7月。 「毎日8500歩」というノルマを自分に課しました。 歩いても、ダンスしても、掃除で稼いでもいい。 とにかく、トラッカー（歩数計）で8500歩を叩き出せばOK！という戦略。 ぼ～っとし…

こんにちは！混合肌の56歳です。 1年半前に目の手術をするまで、 洗顔は、朝、お湯かお水で軽く流す程度。 夜もメイク落としだけで過ごしてきました。 しかし、目の手術がきっかけで 朝、洗顔料をつけて顔を…

つい1週間ほど前まで、 「ヘナ歴10年以上。白髪にはヘナ！」 「湯シャンで白髪減らす！あと10ヶ月続けるぞ！」 などと、ほざいていましたが、 ヘナも湯シャンも、あっさりやめてしまった・・・。 ごめんね…

湯シャンのご報告 2021年11月に湯シャンを始めました。 白髪が増えて 今までやってきたヘナ染めでは追い付かなくなってきたことや グレイヘアブームなどにも押され 髪について色々調べていました。 そん…

2021年1月を最後に私の生理さんはお亡くなりになりました・・。😌😌（ちーん） なのに、11か月後の復活！😲 なぜ！？ 今年ももう終わりですね・・・・ 「今年も、もう終わりですね・・」 そう、2021…

50を超えると「老化現象」が身に染みる・・・。 髪の毛に関して言うと、白髪、うねり、乾燥、薄毛、等々。 1ヶ月に1度の白髪染め（ヘナ染め）も追いつかなくなり、 パサパサしているけど、 ボリュームがない…