更年期の睡眠不足に効く(かもしれない)イソフラボン・ドリンクを考えてみた
更年期の症状に悩まされています。 特に、ホットフラッシュ。 体中がカッと熱くなって、頭のてっぺんからつま先まで、じんわりと汗をかく。 夜中に暑くて目が覚めてしまい、寝不足気味。 最近は、指先に原因不明…
病気
病気
⑨黄斑上膜除去手術から3年。しなくてもよかったかも・・・！？。
2021年に黄斑上膜を除去する手術を受けてから3年と8ヵ月。 結局のところ、受けてよかったのかどうか・・・。 合わせて読みたい。①ゆがんで見える！黄斑上膜（前膜） 自分が黄斑上膜だと知ったいきさ…
57歳。胃腸が弱くなってきたので、醗酵あんこ食べました。
最近、外食でおいしい食事とお酒を堪能すると、胸やけ、嘔吐、下痢になることが増えてきた。😭😭😭 そこで、胃腸によいとされる発酵食品を積極的にとっています。 手軽に買える納豆やヨーグルトに加え、麹を使った…
今日も、明日もホットフラッシュ
2023年5月に57才となりました。 55歳の時に、初めて更年期の症状「ホットフラッシュ」を体験。 母もよく「暑い、暑い」と言っていたので、 ああ、これかあ。ついに来たのね。 と気楽に考えていました。…
アラフィフ、お肌も曲がり角だけど、目も相当きてます・・・。（黄斑上膜からの複視）
2021年1月、私は黄斑上膜の手術を受けました。 私の黄斑上膜にまつわる話はこちらをどうぞ。 https://midsummer-greetings.com/2021/04/30/%e2%91%a7%…
意外とすぐに終わった更年期障害
2021年1月、最後の生理が終わった。 ああ、とうとう女としてのお役目終了かと淋しい気持ちもあったが、人並みに生理痛もあったので、何かに開放されたような安心感もあった。 と思ったのも束の間。 春の訪れ…
ワクチン完了！55歳の副反応は？
私が住む市町村では、50代のワクチン予約が8月初めに始まりました。💉 そして9月18日に無事2回目を終了。 若い人ほど副作用がでるようですが、50代って微妙な年齢。 一足先に職域接種が終わった旦那はほ…
「子宮頸がん検査にひっかかる」その後のその後④
2019年9月に集団検診で「子宮頸がんの疑いあり」と診断されてから1年９ヶ月たちました。 今までの記事はこちら。「子宮頸がん検査にひっかかる」「子宮頸がん検査にひっかかる」その後「子宮頸がん検査にひっ…
55歳。ホットフラッシュと骨髄バンク終了。
今年になってから生理がほとんどない。 頑張ってた子宮さんも息絶えようとしているようだ。 それと共に、なんとなく、ホットフラッシュのような脂汗も・・・。 それもそのはず、この春に55歳になりました。 あ…
⑧黄斑上膜。手術から３ヶ月
2021年1月に黄斑上膜を取り除く手術および白内障の手術をして３ヶ月が経ちました。 術後の３ヶ月の経過をお話ししま～す。 合わせて読みたい。①ゆがんで見える！黄斑上膜（前膜） 自分が黄斑上膜だと…
⑦黄斑上膜。手術から1ヶ月。
2021年1月に黄斑上膜を取り除く手術および白内障の手術をして1ヶ月が経ちました。 術後の経過と、1ヶ月検診の様子をお話ししま～す。 合わせて読みたい。①ゆがんで見える！黄斑上膜（前膜） 自分が…
⑥黄斑上膜。いよいよ手術。
2021年。明けましておめでとうございます。 ダラダラしていたら、あっという間に1月も3分の１が過ぎてしましました。 2021年1月7日に黄斑上膜の手術を受けてきましたので、その時の様子などお伝えした…
⑤黄斑上膜。手術1ヶ月前までにすること
黄斑上膜を患ってはや5年（うち4年は黄斑上膜があることを知らなかった）。 2020年9月に大きな眼科医院に転院し、黄斑上膜を取る手術を受けることになりました。 しかし、コロナの影響もあるのか、はたまた…
「子宮頸がん検査にひっかかる」その後のその後③
2019年9月に集団検診で「子宮頸がんの疑いあり」と診断されてから1年以上たちました。 今までの記事はこちら。「子宮頸がん検査にひっかかる」「子宮頸がん検査にひっかかる」その後「子宮頸がん検査にひっか…
④黄斑上膜・・・やっぱり手術するぞ！でも不安。
50歳になって、急に老眼がはいってきました。 今まで視力のよかったため、すごい不自由を感じていたら、ただの老眼ではなかったようです。 黄斑上膜というある種の病気。見えるのは見えるのですが、違和感半端な…