ダイエット・美容11月172022【歩数ダイエット】あらため、【ライフ・チェンジ・ダイエット】10月15日。 朝起きて、いつものように体重計に乗ると 🏆🏆 49.9kg 🏆🏆 になっていました。 2022年7月のブログでは体重は55kg越えだったけれど、そこから5kg減。 11月半ばを過ぎた今… 続きを読む
