ひっきりなしに襲ってくるホットフラッシュ。そして眠れぬ夜・・・。 医学に頼る前に自分でなんとかしようと頑張ってきたのだけれど、改善の兆しがない。 閉経したて2～3年前は、まだ私の中の女神エストロゲンが…